Запор психосоматика синельников

Запор и его психосоматика

Запор (констипация, обстипация) – это нарушение работы кишечника, которое проявляется как затрудненное или систематически недостаточное опорожнение кишечника, а также опорожнение с задержкой больше 48 часов.

Одним из видов данного недуга является ситуационный запор, который возникает при стрессах, смене режима дня, беременности, приеме некоторых лекарств, поэтому не является заболеванием и проходит без помощи.

Другим видом недуга выступает хронический запор, который происходит регулярно свыше 48 часов и имеет дополнительные признаки.

В зависимости от тонуса кишечника, запоры делятся на спастические (при повышенном тонусе: возникают спазмы мышц кишечника, каловые массы зажимаются и не могут двигаться) и атонические (при пониженном тонусе кишечника наблюдается замедленное продвижение каловых масс).

По причине появления выделяют такие виды запоров, как:

  • гипокинетический (при сидячем образе жизни),
  • токсический (при приеме лекарств),
  • эндокринный (при гормональных нарушениях),
  • алиментарный (при недостатке растительной клетчатки),
  • рефлекторный (при заболеваниях ЖКТ),
  • механический (при наличии преград на пути кала: полипы, спайки),
  • психологический (при стрессах или расстройствах нервной системы).

Общими признаками запора являются: вздутие, тяжесть и болевые ощущения в животе, метеоризм, снижение или потеря аппетита, ухудшение сна и работоспособности, запах изо рта и др.

Организм человека устроен мудро: все, что отработано и стало отходом, своевременно выводится. Чтобы освобождалось место для поступления новой пищи, и чтобы отходы не вредили организму. И функция толстой кишки – это выведение из организма человека того, что ему уже не нужно.

На метафизическом уровне толстая кишка по аналогии также отвечает за освобождение от отходов, но немного другого характера. Отходами в данном случае являются все негативные и устаревшие мысли и эмоции человека. Здесь также мыслительные и эмоциональные отходы необходимо вовремя отпустить, чтобы освободить место для прихода новых идей и чувств, и чтобы отжившие мысли и эмоции не отравляли внутренний мир человека.

Однако нередко человек по каким-либо причинам не хочет отпустить свои убеждения и переживания, даже если они уже для него неактуальные. Вот и накапливаются они, занимая весь его внутренний мир. Возникает затор из старого психоэмоционального мусора (мешающего нормальному движению идей и чувств), который на физике проявляется как психогенный запор.

Также психологический запор может возникнуть как реакция организма на сильный стресс. Так, выброс гормонов стресса нарушает работу вегетативной нервной системы по регуляции выделительной системы: мышцы кишечника приходят в повышенный тонус и провоцируют запор.

По мнению Лиз Бурбо проблемы в толстой кишке в виде запора подсказывают, что человек цепляется за старые убеждения, которые уже не нужны. Или же этот недуг появляется, когда человек часто сдерживает желание сказать или сделать что-то из-за боязни показаться невежливым или не понравиться, а также из-за боязни потерять что-то или кого-то.

Психолог объясняет, что больной может быть мелочным человеком, который очень привязан к тому, что имеет и не хочет избавиться от того, что ему уже не нужно. Возможно, что человек, страдающий запором, живет с чувством, что его заставляют отдавать (время, энергию, деньги), и он отдает с большим нежеланием. Выявлено, что таких людей в детстве родители заставляли отдавать свои игрушки и вещи другим.

Как пишет Лиз Бурбо, к запору склонны люди, любящие драматизировать какое-то событие из своего прошлого. Обычно с этим событием связанны какие-то идеи, от которых они не могут или не хотят освободиться. По ее мнению стресс, вызванный неспособностью отпустить прошлое, порождает в человеке беспокойство, страх унижения, мрачные мысли, зависть и ярость.

Луиза Хей причинами психосоматического запора видит нежелание расставаться со старыми идеями, стремление остаться в прошлом, скопление яда.

Доктор В. Синельников считает, что запором страдают люди, которые верят в нужду и ограничения, поэтому боятся отказаться от чего-то, даже если оно им не нужно. Отсюда скупость и жадность к деньгам также становятся причинами данного недуга.

З. Фрейд выявил, что запором страдают люди, очень упрямые и не умеющие идти на компромисс, а также отличающиеся чрезмерной заботой о деньгах (граничащей со скупостью), любовью к порядку и чрезмерной бережливостью, аккуратностью вплоть до скурпулезности.

В. Жикаренцев утверждает, что отказ освободиться от старых мыслей, привязанность к прошлому, иногда терзание могут привести к этому недугу.

Психологи также отмечают, что люди, страдающие психосоматическим запором, как правило, склонны к чистоте, консервативны, внешне сдержанные, но в душе переживающие личности. Также таких пациентов отличает страх перед будущим, боязнь ответственности, зацикленность на старых обидах, привязанность к прошлому, нежелание выйти из своей зоны комфорта, неуверенность в себе, замкнутость, депрессивное состояние, чрезмерная ответственность, жадность.

Причины запоров у детей, по мнению А. Некрасова, лежат в отношениях родителей. Так, часто запор у ребенка говорит о том, что в миропонимании родителей отсутствует динамика, что они живут старым.

По мнению специалистов, психологической причиной запоров у грудных детей могут стать переживания матери. Часто у маленького ребенка это расстройство появляется, если его заставляют делиться с игрушками, а он не хочет, сопротивляется.

В каждую минуту Жизнь предлагает человеку попробовать на вкус все новые и разнообразные идеи и эмоции. Чтобы человек смог их принять и ощутить, необходимо наличие свободного места в его внутреннем мире. Разве он сможет попробовать на вкус эмоцию радости, если переполнен обидой?

Отсюда ясно видно, что основным путем исцеления психогенного запора выступает путь освобождения от психоэмоциональных отходов в виде своих устаревших убеждений, принципов, мыслей, идей, а также пережитых и неактуальных чувств. Безусловно, что в этот мусор также входят все негативные эмоции, отравляющие ваш внутренний мир (зависть, злость, обида, гнев и др.) и чрезмерные черты характера (чрезмерное упрямство и сопротивление новому, скурпулезность, жадность и скупость и др.), которые тормозят естественное движение: принять – переработать — отпустить.

Например, вот живете вы со своей обидой (завистью, страхом и т.д), лелеете ее, копите, как коллекционер, все обиды, вам причиненные (родителями, друзьями, мужем-женой и т.д.). До каких пор? Пока есть место. Свободное место закончилось. Дальше что? Затор. Внутри – все захламлено устаревшими пережитками обид, да так, что что-то тяжело стало на душе (и в животе тоже).

Самое время вспомнить один из Энергетических Законов Движения, про которого нам напоминают поговорки («Движение – Жизнь», «Все течет – все меняется» и др.), и который лежит в основе нашего алгоритма.

Если Вы сами осознаете необходимость этого алгоритма действий, то ваш мозг примет его как команду для выполнения и начнет регулировать работу центральной нервной системы. А дальше необходимые сигналы дойдут и до выделительной системы, которая также начнет действовать согласно этому алгоритму и восстановит работу кишечника, а именно, толстой кишки.

Вы здорово поможете себе и своему организму, если будете дополнительно использовать различные методы релаксации (медитации, дыхательные техники и др.).

Если же речь идет о психогенном запоре у ребенка, то здесь также работают над собой родители: убирают свои излишние переживания, перестают заставлять ребенка отдавать свои игрушки другому (как утверждает детская психология, не отдавать свои игрушки в раннем детстве – это естественно для маленького ребенка, так как является одним из этапов развития).

Если взрослый будет мягко воздействовать на своего ребенка (через свою безусловную любовь, душевное тепло, сказкотерапию, арттерапию и т.д.), то исцеление психологического запора произойдет быстрее.

Помните, что все – в Ваших руках, вернее, в Вашей голове и в Вашем сердце!

Источник:
Запор и его психосоматика
По мнению психологов Синельникова, Бурбо, Хей избавиться от запоров можно только освободившись от психоэмоциональных отходов, накопленных в вашей голове
http://psycop.ru/psixosomatika/zapor.html

Запор психосоматика синельников

Мамушка
Падаван

Зарегистрирован: 24.09.2015
Сообщения: 143

Кена
Администратор

Зарегистрирован: 09.03.2007
Сообщения: 15529

А проблему с пищеварением чего отметаете? У неё тоже всякие психосоматические прелести, и немало.
_________________
Скачущие лошади не перестанут скакать
Танцующие люди не перестанут танцевать

Приходите в Инстаграм — zhit_stalo_legko
ФБ — Елена Казакова

Мамушка
Падаван

Зарегистрирован: 24.09.2015
Сообщения: 143

Велес
Волшебник

Зарегистрирован: 29.03.2012
Сообщения: 13312
Откуда: солнечный странник

Мамушка
Падаван

Зарегистрирован: 24.09.2015
Сообщения: 143

Мамушка
Падаван

Зарегистрирован: 24.09.2015
Сообщения: 143

Кена
Администратор

Зарегистрирован: 09.03.2007
Сообщения: 15529

Психосоматику запоров найти несложно, у Лиз Бурбо, по другим источникам, у Синельникова. Обычно пишут, что запоры связаны со страхом расстаться с прошлым, вообще страхом расставаться с привычным. Детская проблема вся ваша, поэтому можете просто искать в себе причины и прорабатывать в себе — ребёнок в таком маленьком возрасте практически полностью в вашем поле и демонстрирует проблемы родителей.

Если берёте версию «на нервной почве», так лучше вас никто не ответит на этот вопрос. Какие события происходили примерно в то время. когда появились первые проявления запоров?
_________________
Скачущие лошади не перестанут скакать
Танцующие люди не перестанут танцевать

Приходите в Инстаграм — zhit_stalo_legko
ФБ — Елена Казакова

Кена
Администратор

Зарегистрирован: 09.03.2007
Сообщения: 15529

Предлагаю такой приём. Распишите слово «запор» по ассоциативным словам, фразам, которые у вас возникают.

Сначала настройтесь на проблему, затем пишите любые слова, которые придут на ум. Уточняю, слова, которые начинаются на соответствующую букву. Например З — ависть, А- ааа надоело всё! П-ерегрузка и тд.
_________________
Скачущие лошади не перестанут скакать
Танцующие люди не перестанут танцевать

Приходите в Инстаграм — zhit_stalo_legko
ФБ — Елена Казакова

Последний раз редактировалось: Кена (Чт Дек 10, 2015 3:02 pm), всего редактировалось 1 раз

Зарегистрирован: 13.06.2007
Сообщения: 1357

ну, первое, что в голову приходит — запор — это не отдать, зажать в себе. Какая-то жадность, недостача в жизни, чего-то жмете где-то, пытаетесь удержать при себе то, что должно уйти.
ЧПС

пысы а еще, чисто так по опыту — супчики, супчики надо каждый день на обед и никаких «не хочу». Сколько вот в свое время ни обсуждали по песочницам детские какашки (все мамочки так делают, да? )) ) — и всегда в итоге те, кто жаловался на запоры, на вопрос — а суп ест? — отвечали: неееет, не любит, а заставлять не хочу.

Велес
Волшебник

Зарегистрирован: 29.03.2012
Сообщения: 13312
Откуда: солнечный странник

Зарегистрирован: 07.06.2010
Сообщения: 8342

Мамушка
Падаван

Зарегистрирован: 24.09.2015
Сообщения: 143

Психосоматику запоров найти несложно, у Лиз Бурбо, по другим источникам, у Синельникова. Обычно пишут, что запоры связаны со страхом расстаться с прошлым, вообще страхом расставаться с привычным. Детская проблема вся ваша, поэтому можете просто искать в себе причины и прорабатывать в себе — ребёнок в таком маленьком возрасте практически полностью в вашем поле и демонстрирует проблемы родителей.

Если берёте версию «на нервной почве», так лучше вас никто не ответит на этот вопрос. Какие события происходили примерно в то время. когда появились первые проявления запоров?

Даже не примерно, а я точно могу сказать что было. Единичные запоры начались год назад, у меня в этот период были серьезные проблемы со здоровьем, в это же время у него начала угасать речь. Чувствую, что это у него реакция на произошедшие со мной события, к тому же незадолго до этого разошлись с мужем. Но я не пойму, что мне со всем этим делать? С чем мне работать?
_________________
— А где я могу найти кого-нибудь нормального?
— Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально. Л.Кэрролл «Алиса в стране чудес».

Последний раз редактировалось: Мамушка (Чт Дек 10, 2015 3:35 pm), всего редактировалось 1 раз

Источник:
Запор психосоматика синельников
Мамушка Падаван Зарегистрирован: 24.09.2015 Сообщения: 143 Кена Администратор Зарегистрирован: 09.03.2007 Сообщения: 15529 А проблему с пищеварением чего
http://v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=11705

Психосоматика запора

Вы уже прекрасно знаете, что у любых болезней есть 2 причины: психологические и органические. С органическими все понятно — это могут быть наследственность, неправильный образ жизни, нарушения питания, вредные продукты и вредные привычки. А вот как быть, если у вас психосоматика запора — разбираемся в этой статье.

Часто это нарушение наблюдаются и у тех, кто ведет абсолютно здоровый образ жизни, занимается спортом и старается правильно питаться. Здесь причины — именно эмоциональные.

Многие пытаются избавиться от этого состояния медикаментозными способами. Но, принимая препараты, вы получите непостоянный эффект. Работать необходимо с внутренним состоянием!

А оно у всех страдающих очень похожее.

В основе состояния, чаще всего, лежат такие эмоции, как страх и тревожность.

Речь идет, в большей степени, о боязни что-то менять в своей жизни и нежелании меняться (оставить все как есть). На этой же точке зрения сходятся и такие исследователи психологических причин, как доктор Синельников и Луиза Хей.

Именно страх и тревожность вызывают психосоматику запоров как у взрослого, так и у ребенка.

Из психологической практики мы обратили внимание на наиболее частые внутренние состояния болеющих. Тревогу обычно порождают 2 состояния: выбора и незнания, что делать.

Если человек мучается выбором (он не знает, на эту работу идти или на другую; открывать бизнес или нет; разводиться или оставаться) — скоро жди реакции кишечника!

Или те, кто в поиске себя. Постоянный анализ, постоянные вопросы: «Что же делать…» На которые долгое время нет ответов. Подвешенное состояние… Тоже!

Что касается грудничков, здесь, в первую очередь, нужно исключить органические причины и употребление мамой продуктов, которые могут спровоцировать такое нарушение. Во-вторую — разбираться со своими эмоциями. Потому что психика ребенка долгое время остается связанной с психикой родителей.

Дети тонко реагируют не только на эмоции мамы (у которой часто бывают страхи по поводу перемен в жизни, совершенно новой роли, ситуации в семье), но и на отношения между мамой и папой.

Продолжаем разбираться с причинами.

Такой человек подолгу переживает прошлые ситуации, часто стремится быть чрезмерно правильным и содержать все в идеальной чистоте. Это, как правило, консерваторы. Они не очень любят риск и плохо воспринимают неопределенность. Обладают большим желанием все взять под свой контроль.

Им постоянно кажется, что без контроля может произойти что-то плохое. То есть, мысли, как бы, запираются и не дают человеку покоя.

Так, через психосоматику происходят нарушения в вегетативной нервной системе человека, что приводит к замедлению перистальтики кишечника.

Иногда эти состояния бывают настолько тяжелыми, что человек боится идти в туалет и не может опорожнить кишечник в течение 3-4 дней.

Что является причинами страхов и тревог у взрослых и детей

В каждом случае ситуации, которые провоцируют эти эмоции, будут свои. Здесь кто чего боится.

Человека может не покидать постоянное ожидание чего-то плохого:

  • например, многие студенты прекрасно знают о запорах, когда готовятся к сессии,
  • переезды могут послужить таким же источником переживаний,
  • болезненные отношения со второй половиной, развод,
  • боязнь болезней — ипохондрия (здесь прочитайте о том, как справиться с ипохондрией).

Часто страдающие запором брезгливы (что является следствием их стремления к идеальной чистоте), мнительны.

В основе сложных ситуаций могут лежать травмы детства, которые остались в психике, но уже стерлись из памяти. В этом случае необходим психолог. Он поможет найти и решить конкретную ситуацию, на которую психика отреагировала таким образом. А пока к этому событию привязаны эмоции поддерживающего характера, все так и будет продолжаться.

В некоторых случаях могут быть наслоения нескольких ситуаций. Например, поначалу от ребенка требовали хорошо учиться. Через некоторое время он начинает тревожиться, что может не оправдать родительских ожиданий. У него начинают возникать переживания по поводу плохих оценок, далее — стрессы в университете, потом на работе и т.д.

Нарушения со стулом могут сходить на нет уже через несколько месяцев постоянной работы над своими эмоциями. Например, с эмоцией страха.

Подчеркнем, что в основе запоров лежат не сами ситуации, например переезд. А непринятие его эмоционально. Неготовность к переменам, консерватизм, болезненный выход из сложившейся зоны комфорта.

Следовательно, если у вас на носу переезд, то вы можете обойтись и без запоров, поработав со своими страхами.

Если же не работать с психологическими причинами, врачи предложат лечение специальными слабительными порошками и свечами. Будет это исключительно борьбой со следствиями, а не с причинами. А они, как вы понимаете, кроются во внутреннем состоянии.

Распутывая этот клубок, тело будет реагировать улучшением. Это факт, доказанный многими (в том числе, и нашими клиентами).

Конечно, режим питания, стремление приучить кишечник работать в одно время — все это поспособствует выздоровлению. Помогут и диета, зарядка несколько раз в течение рабочего дня и избегание чрезмерно сидячего образа жизни.

Что самое сложное в лечении запоров?

  • взять на себя ответственность (потому что при страхе неопределенности возникает постоянное желание эту ответственность с кем-нибудь поделить, или вообще передать другому),
  • принять себя (о том, как научиться принимать себя, мы написали специальную статью, обязательно прочитайте),
  • допустить даже негативный исход будущих ситуаций (это позволит снизить тревожность),
  • проинвентаризировать свои убеждения (что вас держит, что запирает, что не позволяет двигаться вперед и тяготят вас),
  • выйти из ситуации жизни в прошлом, где «все просто и знакомо» и принять необходимость новых свершений.

Все эти страхи и ситуации можно разложить по полочкам у каждого человека. Для того, чтобы психосоматика запора прошла быстрее, можно обратиться за помощью к опытному психологу.

Симптом просто необходимо свести к минимуму, потому что он влияет на постепенное накопление токсических веществ в организме. При синдроме раздраженного кишечника запоры часто чередуются с диареями. Орган работает неспокойно.

Будьте здоровы! И начните работать с причинами вместе с нашими программами и психологами по психосоматике.

Источник:
Психосоматика запора
Почему появляется психосоматика запора. Читайте, какие причины в нашей практике были наиболее частыми и что мы рекомендуем в каждой из них
http://propsihosomatiku.ru/psixosomatika-zapora/

COMMENTS